Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong là thức uống thanh mát và bổ dưỡng nhưng ít ai biết cách chế biến cũng như tác dụng thực sự là gì? Ngay sau đây, HTH Hưng sẽ hướng dẫn chúng ta công thức làm món đông trùng ngâm mật ong và bật mí lợi ích tuyệt vời của món nước thơm ngon đối với sức khỏe con người.
Được xếp vào nhóm thảo dược quý, đông trùng hạ thảo có mặt trong rất nhiều bài thuốc dân gian với công dụng phục hồi sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh tật. Một trong số đó phải kể đến thức uống “dễ gây nghiện” được chắt lọc từ những dưỡng chất của đông trùng hạ thảo và mật ong nguyên chất.
Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong – Nước uống bổ dưỡng cho cơ thể
Nội dung chính
Cách chế biến đông trùng hạ thảo ngâm mật ong đúng chuẩn
Công thức làm món nước đông trùng hạ thảo ngâm mật ong tương đối đơn giản. Tuy nhiên, tùy thuộc vào nguyên liệu bạn lựa chọn là đông trùng hạ thảo tươi hay khô để điều chỉnh liều lượng một cách hợp lý.
Đông trùng hạ thảo tươi
Chúng ta cần chuẩn bị: 100g đông trùng hạ thảo tươi, 300ml mật ong nguyên chất và một bình thủy tinh đã vệ sinh sạch sẽ. Khi nguyên vật liệu đã sẵn sàng, bạn sẽ tiến hành chế biến theo các bước sau:
- Bước thứ 1: Đông trùng hạ thảo tươi rửa sạch đất cát rồi để ráo nước
- Bước thứ 2: Cho toàn bộ số đông trùng hạ thảo này vào bình thủy tinh và đổ mật ong cho đến khi ngập hết lượng nấm trong bình.
- Bước thứ 3: Đậy kín nắp bình và đặt ở vị trí thoáng mát, không bị ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp
Ngâm như vậy khoảng 7 ngày là có thể sử dụng được nước đông trùng hạ thảo tươi ngâm mật ong. Món uống này có thể dùng mỗi ngày trước mỗi bữa ăn khoảng 30 phút.
Tìm hiểu thêm: Cách dùng đông trùng hạ thảo khô giúp tôi khôi phục sức khỏe hiệu quả
Đông trùng hạ thảo khô
Điểm khác biệt khi mật ong với ngâm đông trùng hạ thảo khô so với loại nấm tươi đó là chúng ta cần lượng mật ong nhiều hơn và thời gian ngâm lâu hơn. Cụ thể: Bạn phải có 20g đông trùng hạ thảo khô, 500ml mật ong nguyên chất và một bình thủy tinh sạch.
Chế biến nước đông trùng hạ thảo đơn giản và nhanh chóng
Cách chế biến tương tự như ngâm đông trùng hạ thảo tươi. Đầu tiên, bạn rửa sạch nấm và cho vào bình thủy tinh. Tiếp đó, đổ hết số mật ong đã chuẩn bị vào bình rồi đậy kín. Cuối cùng, đem bình thuốc này để nơi khô ráo và thoáng mát.
Tìm hiểu thêm: Lợi ích mà đông trùng hạ thảo Samsung Hàn Quốc mang lại cho người dùng
Thông thường, để nước đông trùng hạ thảo khô ngâm mật ong đạt vị ngon nhất và chất lượng nhất – Chúng ta phải đợi khoảng 1 tháng.
Công dụng của đông trùng hạ thảo ngâm mật ong là gì?
Đông trùng hạ thảo chứa tới hơn 17 loại Axit Amin cùng hàm lượng Vitamin cao như vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin D, vitamin E và nhóm nguyên tố vi lượng thiết yếu gồm Selen, Ca, Fe, Zn, Cu, Mn,…Trong khi đó, mật ong có vị ngọt thanh, chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa và kháng khuẩn vô cùng hữu hiệu.
Chính vì vậy, khi kết hợp hai loại dược liệu tự nhiên này với nhau sẽ đem đến cho chúng ta thức uống bổ dưỡng với công dụng:
- Chữa ho, hen suyễn và viêm phế quản
- Kích thích tiêu hóa và cải thiện chức năng miễn dịch
- Lưu thông tuần hoàn máu giúp phòng chống các bệnh tim mạch và nguy cơ đột quỵ
- Bổ sung dưỡng chất giúp cơ thể khỏe mạnh hơn
- Làm chậm quá trình lão hóa, kéo dài thanh xuân
- Hỗ trợ điều trị các bệnh lý nguy hiểm như ung thư, viêm gan, đái tháo đường,…
Trường hợp không nên uống nước mật ong ngâm đông trùng hạ thảo
Nước uống này phù hợp với người lao động nặng, mới ốm dậy, người muốn bồi bổ cơ thể và chị em bắt đầu xuất hiện dấu hiệu lão hóa da. Tuy nhiên, đối với trẻ em dưới 13 tuổi, người mắc bệnh truyền nhiễm và phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt, dược sĩ khuyến cáo không nên uống nước mật ong ngâm với đông trùng hạ thảo.
Đông trùng hạ thảo dạng nước phù hợp cho mọi lứa tuổi
Tìm hiểu thêm: Đông trùng hạ thảo dạng nước loại nào tốt nhất hiện nay?
Nếu không có thời gian làm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong hay cảm thấy khó uống loại nước này, bạn hãy thay thế bằng đông trùng hạ thảo Hàn Quốc hộp gỗ dạng nước đóng gói hoặc dạng viên nang. Các bạn có thể tìm hiểu thông tin về giá cả, thành phần dinh dưỡng và công dụng của các sản phẩm này của Công ty TNHH HTH Hưng hoặc liên hệ đến Hotline 0915 246 880 để được chuyên viên của chúng tôi tư vấn chi tiết nhé!
